Eating grapes changes gene expression and protects skin from UV damage, study finds

[ad_1]

NEWYou can now listen to Fox News articles!

The benefits of grapes could go beyond providing a healthy snack.

According to a study published in the journal ACS Nutrition Science, regular grape consumption can change how the genes behave, giving the skin an added defense system against sun damage.

The research, led by scientists at Western New England University, suggests that grapes could trigger changes in DNA.

EATING A COMMON VITAMIN-C PACKED FRUIT MIGHT TOTALLY TRANSFORM SKIN, STUDY FINDS

Researchers tracked a group of volunteers who first followed a restricted diet for two weeks to clear their systems, according to a press release.

Then, for the next two weeks, they ate the equivalent of three daily servings of whole grapes, provided in a concentrated, freeze-dried powder form.

Man's hand picking grapes from a cheese and fruit platter.

Regular grape consumption can change how the genes behave, giving the skin an added defense system against sun damage, research suggests. (iStock)

The scientists took small skin samples before and after the grape diet, testing them both under normal conditions and after exposing them to low doses of ultraviolet (UV) light from the sun.

At the start of the study, each volunteer had their own pattern of gene activity. However, these patterns shifted noticeably after they ate grapes, after they were exposed to UV light, and when the grape-eating was combined with UV exposure.

SUNLIGHT EXPOSURE CAN POSE LIFE-CHANGING HEALTH BENEFITS, EXPERT SAYS

While everyone’s individual genetic responses were unique, grape consumption changed gene expression across all participants.

When skin is exposed to UV rays, it normally creates a chemical called malondialdehyde, which is a warning sign of cellular damage. After eating grapes, the volunteers showed significantly less of this damaging chemical, the study found.

Woman applying white sunblock to her face while looking at bathroom mirror

When skin is exposed to UV rays, it normally creates a chemical called malondialdehyde, which is a warning sign of cellular damage. (iStock)

“We are now certain that grapes act as a superfood and mediate a nutrigenomic response in humans,” John Pezzuto, PhD, professor and dean of the College of Pharmacy and Health Sciences at Western New England University, said in the press release.

CLICK HERE TO SIGN UP FOR OUR HEALTH NEWSLETTER

“We observed this with the largest organ of the body, the skin. The changes in gene expression indicated improvements in skin health.”

CLICK HERE FOR MORE HEALTH STORIES

Pezzuto also noted that the benefits likely don’t stop at the skin.

“Beyond skin, it is nearly certain that grape consumption affects gene expression in other somatic tissues of the body, such as the liver, muscles, kidney and even brain,” he said.

Hands holding fresh red grapes close up

“The changes in gene expression indicated improvements in skin health,” the researcher said. (iStock)

A major limitation of the study is its very small sample size, as usable, complete RNA sequencing data was successfully obtained from only four female participants, the researchers noted.

TEST YOURSELF WITH OUR LATEST LIFESTYLE QUIZ

Additionally, all four of these women shared a very similar skin type and background, meaning the genetic findings may not apply to a broader, more diverse population.

CLICK HERE TO DOWNLOAD THE FOX NEWS APP

The researchers also emphasized that regular grape consumption cannot replace traditional sunscreen or sun-safe habits, and that the study relied on a highly concentrated grape powder rather than occasional, casual snacking.

[ad_2]

Source link

46 thoughts on “Eating grapes changes gene expression and protects skin from UV damage, study finds”

  1. Нужно иптытание средств измерений? https://utverzhdenie-tipa-sredstv-izmereniy.ru организация испытаний, подготовка документов, получение свидетельства и внесение СИ в Госреестр. Сопровождение процедуры на всех этапах с учетом требований законодательства.

  2. A comprehensive resource https://healthfare.ca/ covering different aspects of health and everyday well-being. The website features helpful content on food choices, along with everyday wellness tips. The resource also features information about various products. Special attention is given to healthier routines, nutrition and food choices, daily activity, personal care, and everyday health.

  3. Как сделать временную регистрацию без лишних сложностей — вопрос, который часто возникает при переезде. Для начала стоит определить срок проживания, уточнить условия оформления и подготовить документы, чтобы процесс прошел спокойно: временная регистрация москва

  4. Временная регистрация в СПб для граждан РФ особенно удобна при переезде из другого региона. Человек может продолжать быть постоянно зарегистрированным по прежнему адресу и одновременно оформить свое пребывание в Санкт-Петербурге: временная регистрация для иностранных граждан на 3 месяца

  5. Постоянная прописка и временная регистрация — не одно и то же. Первая связана с основным местом жительства, а вторая подходит для тех случаев, когда человек живет в Москве определенный период, купить регистрацию в москве

  6. Беркати Бот — сервис уведомлений о новых объявлениях и вакансиях. Он отслеживает Berkat.ru, Belhi.ru, предложения недвижимости на Avito и ЦИАН, а также новые публикации из аккаунтов риелторов. Свежие варианты приходят прямо в Telegram без постоянной проверки разных площадок, https://berkati.site/

  7. Просто в магазине https://igrovoy-kompyuter-msk.ru для максимальной производительности. Среди доступных моделей можно подобрать современные игровые сборки. Находите конфигурацию для любимых игр. Оценивая конфигурацию сравнивайте видеокарту. При высоких нагрузках особенно полезны производительная видеокарта. Оформляйте покупку через сайт и начинайте играть сразу после покупки.

  8. Смотрите интересные зона с удобным просмотром. Среди доступных материалов регулярно появляются популярные сериалы. Выбирайте интересные проекты по названию. Поклонники приключений смогут выбрать интересный вариант. После рабочего дня найдите интересную историю. Следите за новыми сериями в удобное время. Обновляемая подборка позволит подобрать нужный фильм.

  9. Более развернутую информацию по интересующей теме можно получить в соответствующем разделе, тут

  10. Если требуется подобрать нанять личного телохранителя для защиты в повседневных ситуациях. Охранные специалисты помогают организовать сопровождение группы. При выборе специалистов важно проверить формат сопровождения. Ищете специалистов по безопасности? Уточните условия и обсудите подходящий формат охраны.

  11. Прописка в Москве интересует тех, кто планирует жить в столице постоянно или на длительный срок. Такой формат регистрации помогает официально подтвердить место проживания и упростить взаимодействие с различными организациями, работодателями и учреждениями: прописка в москве цена

  12. Прописка в Москве и временная регистрация отличаются прежде всего характером проживания. Постоянный адрес выбирают при долгосрочном переезде, а временный формат подходит для проживания на установленный период без смены основного места регистрации: временная регистрация для иностранных граждан

  13. Снимать квартиру в Санкт-Петербурге можно несколько месяцев или несколько лет. Если проживание носит временный характер, вопрос с адресом решается через регистрацию по месту пребывания. Она действует установленный срок и связана с конкретным жильем: временная регистрация для иностранных граждан на 3 месяца

  14. Новый аккаунт может выглядеть убедительнее, если добавить ему стартовую активность. Накрутка подписчиков, лайков и просмотров помогает заполнить статистику, поддержать первые публикации и привлечь внимание потенциальной аудитории – накрутка вк бесплатно

  15. Если вы только начинаете развивать страницу, стартовая накрутка может помочь оформить аккаунт активнее. Увеличьте число подписчиков, добавьте лайки и просмотры, чтобы первые публикации не выглядели пустыми – накрутить просмотры в тг канал бесплатно

  16. Накрутка подписчиков, участников и реакций помогает создать более активный внешний вид проекта и поддержать контент, который требуется выделить. Такой подход помогает быстро сформировать более активный внешний вид проекта и поддерживать нужные материалы без упоминания конкретных площадок, накрутить фолловеров твич

  17. Для нового проекта полезно быстро сформировать стартовую активность, добавив подписчиков, просмотры, реакции и другие показатели к важным материалам. Можно использовать один показатель отдельно или сочетать несколько вариантов активности, чтобы равномерно усилить страницу, канал, чат или сообщество – купить лайки в вк

  18. Боты в мессенджерах часто используются для автоматизации, рассылок и вовлечения аудитории. Дополнительные пользователи, запуски, реакции и переходы помогают визуально усилить такой проект и создать больше активности вокруг его основных функций – накрутить лайки бесплатно

  19. Для продвижения можно сочетать несколько видов активности: подписчиков, участников, просмотры, реакции, лайки и комментарии на нужных материалах. Комбинация разных показателей позволяет оформить проект более целостно и поддержать публикации, сообщения, ролики и другие форматы контента: лайки в инстаграм бесплатно накрутка

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *